New Evidence-Based Physiotherapy Approaches in the Treatment of Patellofemoral Pain Syndrome in the Last Five Years

Patellofemoral ağrı sendromu (PFAS), fleksiyon ve ekstansiyon sırasında dize aşırı yüklenme nedeniyle çömelle, koşma, tırmanma merdiven inip çıkma gibi ekleme yük binen aktiviteler ki ön diz ağrısı olarak tanımlanır. Klinik teşhiste altın bir standart yoktur. Olabilecek diğer problemler elimine edilerek tanı konulur. Konservatif tedavide nonsteroid anti-inflamatuvar ilaçlar, dizlik, bantlama, germe kuvvetlendirme egzersizleri uygulanmaktadır. Egzersiz programı olarak, PFAS'li hastalarda en etkin yöntemin, kuadriseps proksimal kalça egzersizlerinin birleştirilmesi yönünde olduğu belirtilmektedir. PFAS’de kullanılan yeni tedavi yöntemlerini belirlemek amacıyla PubMed, Google Scholar Science Direct veri tabanında ‘‘patellofemoral pain syndrome’’,‘‘patellofemoral syndrome treatment’’,‘‘intervention for patellofemoral syndrome’’ sendromu’’,‘‘patellofemoral tedavi’’,‘‘patellofemoral için müdahale’’ yazılarak İngilizce Türkçe dillerinde tarama yapılmıştır. Tarama başlangıç tarihi 2016 olup, belirlenen tabanlarında 30 Kasım 2021 tarihine kadar yer alan konuyla ilgili tüm araştırmalar incelenmiştir. Bu araştırmada tedaviler yöntemlerindeki yaklaşımlar üzerinde durulmuştur. Yeni çalışmalar, rehberler etkili olabilecek yaklaşımların kullanılabileceğini göstermektedir. 5. Uluslararası Ağrı tedavisi araştırma konsensüs kararlarında yürümenin tekrar eğitimi kan akımı kısıtlamalı egzersizlerin seçenekleri kullanılabileceğinden bahsedilmiştir. Ayrıca son yıllarda yapılan çalışmalarda dizle vakum elastrometrik breysler teknoloji destekli theraband, vücut vibrasyon eğitiminin kullanılabileceği belirtilmiştir.